188,481 6,415

胃癌术后吃什么食物?这6种蒸制菜品营养足!

胃癌手术后,患者的身体那是相当虚弱,肠胃功能也大不如前,这时候饮食就显得尤其重要啦啊。吃对了食物,能帮助身体恢复元气;要是吃错了,说不定还会加重肠胃负担。那胃癌术后到底吃啥好呢?今天就给大家推荐6种营养丰富的蒸制菜品。

1. 清蒸鱼


鱼可是好东西,富含优质蛋白质,而且容易被人体吸收。像鲈鱼、鲫鱼、鳜鱼这些,都是清蒸的好选择。做法也简单,把鱼处理干净,用葱姜蒜、料酒腌制一会儿,然后大火蒸熟,末了说淋上蒸鱼豉油,再浇上热油,那香味,一下子就出来了。清蒸鱼口感鲜嫩,营养丰富,特别适合胃癌术后的患者。

2. 鸡蛋羹


鸡蛋是我们生活中常见的食材,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。把鸡蛋打散,加入适量的温水和盐,搅拌均匀后过筛,去除表面的浮沫,然后盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,放入蒸锅中蒸熟。这样蒸出来的鸡蛋羹细腻滑嫩,入口即化,能为患者补充身体所需的营养。

3. 肉末蒸蛋


这道菜结合了鸡蛋和肉末的营养,味道更丰富。先把猪肉剁成肉末,加入适量的盐、生抽、料酒、淀粉搅拌均匀。把鸡蛋打入碗中,加入温水和盐搅拌均匀,过筛后倒入碗中。然后把肉末铺在鸡蛋液上,放入蒸锅中蒸熟。出锅前撒上葱花,淋上香油,色香味俱全。肉末蒸蛋既能补充蛋白质,又能增加患者的食欲。

4. 南瓜蒸排骨


南瓜含有丰富的维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质。排骨富含蛋白质、脂肪、维生素和大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等。把排骨用盐、生抽、料酒、淀粉腌制一会儿,南瓜去皮切块,摆在盘中。然后把腌制好的排骨铺在南瓜上,放入蒸锅中蒸熟。南瓜吸收了排骨的汤汁,变得香甜软糯,排骨也更加入味。

5. 香菇蒸鸡


香菇是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品,含有多种维生素和矿物质。鸡肉富含蛋白质,且消化率高,很容易被人体吸收利用。把鸡肉切成小块,用盐、生抽、料酒、淀粉腌制一会儿。香菇泡发后切成小块,和鸡肉一起放入碗中,加入适量的葱姜蒜、盐、生抽、蚝油搅拌均匀。然后放入蒸锅中蒸熟,出锅前撒上葱花,淋上香油。香菇蒸鸡味道鲜美,营养丰富,对胃癌术后患者的身体恢复有很大帮助。

6. 玉米蒸饺


玉米是一种营养丰富的粗粮,含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。把玉米剥成玉米粒,和猪肉馅、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、香油搅拌均匀,做成饺子馅。然后用饺子皮包成饺子,放入蒸锅中蒸熟。玉米蒸饺口感软糯,味道香甜,既能补充营养,又能促进肠胃蠕动。

胃癌术后的患者饮食要遵循清淡、易消化、营养丰富的原则。这6种蒸制菜品不仅营养足,而且容易消化,相当适合患者食用。希望患者们能通过合理的饮食,早日恢复健康。

标签:

填写报名信息
姓名: *必填
性别:
手机号: *必填
微信号: 选填
身份证号: *必填
年龄: *必填
身高: cm *必填
体重: kg *必填
抽烟:
所在地址:
备注信息:
上一篇胃癌患者体能差难化疗,PD - L1 试验却能轻松耐受?
下一篇肺癌患者 EGFR 阳性怕选不到试验,可选项目竟很多?

相关文章

返回