红枣山药粥
红枣和山药都是好东西，把它们煮成粥，味道香甜，营养还丰富。先准备好材料，红枣、山药、大米。红枣最好选那种个头大、颜色红亮的，山药呢，要挑粗细均匀、表面光滑的。
做法也不难。先把大米淘洗干净，放在水里泡上一会儿，这样煮的时候更容易熟。山药去皮切成小块，红枣去核也切成小块。锅里加上适量的水，把泡好的大米放进去，大火煮开后转小火慢慢煮。等大米煮得差不多的时候，把山药块和红枣块放进去，继续煮。煮到大米、山药都变得软软糯糯的，红枣的香甜味也融入到粥里，这红枣山药粥就大功告成啦。
红枣有补血的作用，山药能健脾益胃，对于胃癌术后身体虚弱、脾胃不好的人来说，喝上一碗红枣山药粥，就感觉肚子里暖乎乎的，特别舒服。而且这粥容易消化，不会给肠胃造成太大的负担。
南瓜山药粥
南瓜也是个宝，它含有丰富的维生素和果胶。再加上山药，这粥的营养价值就更高了。准备南瓜、山药、小米。南瓜选那种金黄色、质地比较硬的，山药还是老样子，选好的。
先把南瓜去皮去籽，切成小块，山药也切成小块，小米淘洗干净。锅里加水，把小米放进去煮。等小米开始变稠的时候，把南瓜块和山药块放进去。这时候要时不时地搅拌一下，防止粥粘锅。煮到南瓜和山药都煮烂了，小米也煮得很浓稠，南瓜山药粥就做好了。
南瓜有保护胃黏膜的作用，山药能增强脾胃的功能。胃癌术后喝南瓜山药粥，既能补充营养，又能养护肠胃。而且这粥的口感甜甜的，很好喝。
紫薯山药粥
紫薯颜色鲜艳，营养丰富，和山药搭配在一起煮成粥，不仅好看，还好吃。准备紫薯、山药、糯米。紫薯要选那种颜色深紫、表面没有斑点的，山药和前面一样选好的。
把紫薯和山药去皮切成小块，糯米淘洗干净。锅里加水，把糯米放进去煮。等糯米开始膨胀的时候，把紫薯块和山药块放进去。煮的过程中要注意观察，煮到紫薯和山药都煮得很软烂，糯米也变得很黏稠，紫薯山药粥就煮好了。
紫薯含有丰富的花青素，有抗氧化的作用，山药能健脾胃。胃癌术后喝紫薯山药粥，对身体恢复很有帮助。而且这粥的颜色紫紫的，看起来就很有食欲。
这三种山药粥品都很适合胃癌术后的患者吃。它们能健脾胃，帮助身体恢复。但是每个人的身体情况不一样，在饮食上还是要根据自己的实际情况来调整。希望胃癌术后的朋友们都能通过合理的饮食，让身体越来越好。