高盐食物
盐吃多了对肾脏负担特别大。就像老李,平时口味重,饭菜里盐放得多。肾脏要把多余的盐分排出去,就得加大工作量。时间长了,肾脏就受不了了。像那些腌制的咸菜、咸鱼、腊肉之类的,盐分都超高。这些食物里的钠离子会让身体里的水分潴留,血压也会升高,进一步损害肾脏。有个患者老张,本来糖尿病肾病控制得还行,就因为嘴馋吃了不少咸菜,结果肾功能指标一下子就变差了。所以啊,一定要控制盐的摄入,每天最好别超过5克。
高蛋白食物
很多人觉得生病了要多补充蛋白质,其实糖尿病合并肾病的时候,高蛋白食物可不能多吃。像各种肉类、豆类、蛋类,虽然蛋白质含量高,但吃多了会产生大量的代谢废物,肾脏得拼命把这些废物排出去,负担就加重了。有个患者小王,听说吃鸡蛋补身体,每天吃好几个鸡蛋,结果肾脏的压力越来越大。但是也不是一点蛋白质都不能吃,要选择优质低蛋白食物,比如牛奶、瘦肉,而且要控制量。
高钾食物
肾脏功能不好的时候,排钾能力会下降。高钾食物吃多了,钾在身体里堆积,会引起心律失常等严重问题。香蕉、橙子、土豆这些食物钾含量就比较高。有个患者老陈,不知道自己不能多吃香蕉,一次吃了好几根,结果就出现了身体不适,去检查发现血钾升高了。所以,糖尿病合并肾病的人要注意监测血钾,少吃高钾食物。
高磷食物
磷摄入过多也会影响肾脏。像动物内脏、海鲜、坚果这些食物,磷含量都不低。肾脏要把多余的磷排出去,可肾病患者的肾脏功能本来就不好,排磷能力有限。有个患者小赵,喜欢吃海鲜,经常吃虾、螃蟹之类的,结果体内磷含量升高,加重了肾脏损伤。所以,这类食物也要少吃。
高糖食物
糖尿病患者本身血糖就高,再吃高糖食物,血糖会更高。血糖长期居高不下,会进一步损害肾脏血管和神经。像糖果、蛋糕、甜饮料这些,都要远离。有个患者小李,管不住嘴,经常喝可乐,结果血糖波动很大,肾脏问题也越来越严重。
说到治疗糖尿病合并肾病的药物,有一种叫二甲双胍格列本脲片,它可以帮助控制血糖,减轻肾脏的代谢负担。还有一种叫金水宝胶囊,对保护肾脏功能有一定的作用。
总之,糖尿病合并肾病的患者一定要注意饮食,避开这几种食物,再配合合适的药物,才能更好地保护肾脏。希望大家都能重视起来,别像老李他们一样,因为饮食不注意加重了病情。