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胃癌术后想喝粥,小米粥加枣养胃甜,7种做法可常喝!

胃癌术后的饮食可是个大问题,很多人都想着吃点清淡好消化的啦。这时候,小米粥加枣就成了绝佳选择,既能养胃,味道还甜甜的,让人喝着心里都舒坦。下面就给大家分享7种好喝又养胃的小米红枣粥做法。

经典原味小米红枣粥


这个做法最简单啦。先把小米淘洗干净,红枣洗好后去核。锅里加适量的水,水开后把小米放进去,大火煮开再转小火慢慢熬。等小米快熟的时候,把红枣放进去接着熬,一直熬到小米和红枣都软烂,粥变得黏糊糊的,这经典原味的小米红枣粥就大功告成啦。喝上一口,那股香甜的味道在嘴里散开,胃里也暖暖的。

桂圆小米红枣粥


除了小米和红枣,再准备一些桂圆。桂圆剥壳取肉,小米和红枣洗净。先把小米煮一会儿,等有点开花了,把红枣和桂圆肉放进去一起煮。桂圆的香甜和红枣、小米融合在一起,味道更丰富了。而且桂圆还有补血安神的作用,对胃癌术后身体虚弱的人特别好。

山药小米红枣粥


山药可是个好东西,健脾益胃。把山药去皮切成小块,小米和红枣准备好。先煮小米,等小米煮到半熟的时候,把山药块和红枣放进去。山药煮软后,这粥就变得更加浓稠好喝了。喝上一碗山药小米红枣粥,感觉浑身都有劲儿了。

南瓜小米红枣粥


南瓜香甜粉糯。把南瓜去皮切成小块,小米和红枣洗干净。先煮小米,等小米快熟的时候,把南瓜块和红枣放进去一起煮。南瓜煮烂后,会让粥变得更加香甜,颜色也变得金黄诱人。

核桃小米红枣粥


核桃营养丰富,对大脑好。准备一些核桃,把它掰成小块。小米和红枣煮到差不多的时候,把核桃块放进去再煮一会儿。核桃的香味和红枣、小米的甜味混合在一起,口感很特别。

红豆小米红枣粥


红豆有祛湿的作用。把红豆提前泡几个小时,然后和小米、红枣一起煮。煮的时间可能要长一点,等红豆煮烂了,这粥就煮得差不多了。红豆小米红枣粥喝起来既有红豆的沙糯,又有红枣的香甜,相当好喝。

百合小米红枣粥


百合有润肺止咳的功效。把百合掰成小瓣,洗干净。小米和红枣煮到快熟的时候,把百合放进去煮几分钟。百合的清香让这粥的味道更加清新爽口。

胃癌术后的患者肠胃比较虚弱,小米红枣粥容易消化,营养又丰富,很适合经常喝。大家可以根据自己的口味和喜好,选择不同的做法。希望这些美味的小米红枣粥能让患者们吃得开心,身体也能更快地恢复健康。

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